News

Tips Perawatan Kulit Selama Puasa Ramadhan

blog article

Saat sedang puasa, masalah kulit yang sering dihadapi banyak perempuan adalah kulit wajah menjadi kering dan kusam. Hal ini terjadi karena karena kurangnya asupan cairan dalam tubuh sehingga menyebabkan gejala dehidrasi selama puasa Ramadan.

Untuk menghindari hal tersebut, ada cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit supaya terlihat segar dan bercahaya selama puasa Ramadan.

Berikut ini tips perawatan kulit saat bulan puasa:

Untuk menjaga hidrasi tubuh dan kelembaban kulit, minum air putih minimal 8 gelas sehari (terbagi saat sahur dan berbuka)

  1. Gunakan selalu pelembab pada wajah, tangan, dan kaki untuk menjaga agar kulit tetap lembab
  2. Jaga kebersihan wajah dengan mencuci wajah menggunakan Facial Wash 2-3x sehari
  3. Untuk kulit wajah yang sensitif atau masih rentan timbul jerawat, sebaiknya saat sahur dan berbuka hindari konsumsi berlebihan berbagai produk susu, seperti susu segar, yoghurt, keju, dll
  4. Menggunakan tabir surya selama beraktivitas pagi hingga sore cukup memberi perlindungan pada kulit dari sinar UV
  5. Setelah tarawih, jangan lupa gunakan krim malam berbahan dasar derivat vit.A agar kulit tetap sehat dan jauh dari penuaan. Ibadah lancar, kulit pun tetap sehat.

Jika ada permasalahan kulit selama bulan Ramadhan segera konsultasikan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. 

dr. Yasmina Diah Kumala, SpKK – RSU Bunda Margonda


(KONSULTASIKAN DIRI ANDA SEGERA !)

#savingliveswithbunda #rsubundamargonda #rsbundagrup #bmhs1973

Call Centre : 1-500-799


Copyright © RS Bunda Group. All Rights Reserved.